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月子期间可以玩手机上网吗?

来源:http://www.xcxrh.com/news/65.html发布时间:2017-09-06

现在几乎不敢想象没有手机、没有网络的生活,那么对于特殊人群产妇来说月子期间可以玩手机上网吗?

答案是,坐月子不能上网。要知道对健康人群而言,长时间上网都不是一件好事,更何况产妇。产妇在生完宝宝后,身体有一定的亏损,对外界的抵抗力也会随着下降,更容易受到电磁的辐射,而电脑恰恰带有辐射,对产后恢复不利,同时还会影响到皮肤、视力等的健康。

所以,我们建议,产妇们尽量不要在月子期间上网,没有必要的话最好是远离电脑,可以通过听音乐、看杂志等消磨时间。
如果一定要上网,注意尽量缩短上网的时间,不要长时间坐在电脑前面,以免引发腰酸或者是眼睛干涩的问题。另外,建议产妇用笔记本电脑上网,以减少对身体的危害。
坐月子上网的好处
俗话说,一孕傻三年,从怀孕到生产,再到月子里,都对外界的事物一无所知,跟不上时代的步伐,这时候上网的好处就体现出来了。
产妇在月子里,除了好好休息以及给宝宝喂奶之外,也要适当的做一些利于身心健康的活动,比如看看报纸、电视等,也可以上上网,和同样在坐月子的妈妈们聊一聊妈妈经,能够有效的舒缓情绪,避免产后抑郁症的发生。
另外,在月子期间上网,还可以了解当下的时事变化,对日后重返职场也有一定的帮助。
需要注意的是,新妈妈们在月子期间还是要多休息,这样能够让身体恢复得更快一些,上网的时间要尽可能的短一些,避免辐射对身体造成不好的影响。
坐月子上网的坏处
坐月子,是为了能够让产妇们有一个复原的时间,避免产后下地活动落下一系列的病根子,所以产妇们在月子期间首要问题就是养好身子,如果是因为闲得发慌了想上网来打发时间,那么就要注意电脑辐射带来的影响了。
因为妈妈们在生完宝宝后,身体是非常虚弱的,这时候的抵抗力也十分的差,完全无法抵抗电磁辐射带来的危害,对皮肤和身体各个器官都很不好。
并且坐月子的时候一直坐着长时间上网,很容易导致腰酸背痛,进而落下月子病。

所以我们在这里建议妈妈们在坐月子的前7天不要上网,安心的养好身体,7天后看身体的复原状况安排上网时间,每次最好不超过1小时,一天不要超过4小时。


坐月子上网注意事项
网虫们最忍不了的是啥?自然就是不能上网了,即便是在月子期间,只要身体稍稍恢复一点儿,就想着上上网,看看最近发生的趣事儿!不过妈妈们要注意了,坐月子期间虽然可以上网,但一定要注意掌握好时间。除此之外,还需要注意:
1、相比台式电脑,笔记本电脑的辐射更小一些,所以建议妈妈们需要上网的话,最好选择笔记本电脑。
2、上网的时候电脑的声音不要开太大,一来减少对自己的刺激,二来避免影响宝宝睡眠。
3、上网时,对着电脑的距离不要太近,眼睛距离屏幕最好保持60厘米,否则会出现视力疲劳,最终导致视力下降的问题。同时还能减少电脑辐射。
4、在网上跟朋友交流时,不要发生不愉快的事情,以免影响心情,引发产后抑郁。
5、不要看刺激性的内容,比如一些伤害的、惊悚恐怖的内容。
6、上网之后,最好洗脸、洗手、拍拍身上衣服,减少对皮肤的伤害,也减少对宝宝的影响。
坐月子上网可以用手机吗
坐月子期间,妈妈们每天想必是闲得发慌了吧,不是吃就是睡,再不然就是逗逗宝宝,接着就是纠结上不上网的问题了。而且现在不仅可以电脑上网,还可以手机上网,比以往是方便了许多,那么坐月子可以用手机上网吗?
坐月子时,妈妈们可以适当的使用手机,因为手机辐射是很小的,但也同样不要玩太长时间,建议不超过15分钟。每次使用完手机后休息半小时,长时间使用手机会对眼睛有影响。月子期间眼膜很脆弱。
如果是单纯的用手机打电话,注意在接听和挂断之前都要远离头部,还要注意不要在信号差的地方打电话,最好是满格的时候打电话,能有效减少辐射。
最后需要提醒的是,不要在手机充电过程中用手机上网,这时候的辐射很强烈。
所以,在月子期间,妈妈们只要注意下使用方法,还是可以用手机上网或者打电话的。

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